wait لطفا صبر کنید
4.0 (3)

براي كنترل شهوت چه مسائلي رابايدرعايت كنيم؟

1.مراقبه داشته باشيدوچشم وگوش خودراكنترل كنيدهم دركوچه وخيابان وهم نسبت به فيلم عكس اينترنت و...
2.پرخوري نكنيدوغذاهاي چرب وسنگين وگرم وانرژي زاكمترمصرف كنيدودرصورت بالابودن شهوت ازغذاهاي سردمثل كاهو،تخم كاهو،عرق شويد،عرق كاسني ،كافورو....درحدمحدوداستفاده كنيد
3.ازارتباط بادوستان ناباب ونامحرم حتي ارتباط تلفني پرهيزكنيد
4.ازافكاروخطوراتيكه تحريك كننده هستندبپرهيزيدوبراي موفقيت دراين جهت سعي كنيدبرنامه ي جامع وكاملي داشته باشيدوازبيكاري بپرهيزيد
5.ازعطروادكلن هايي كه تحريك كننده هستنداستفاده نكنيد.
6.روزي 20دقيقه ورزش داشته باشيد
NotCache List Paramters: 5&62&5179!Model&179!RelateType&0 Name List:الگوي ليستي مرتبط ها - كل
كاربر گرامي سوالات خود را از بخش "ارسال سوال ديني " ارسال كنيد.
NotCache List Paramters: 6&0&0!Model&219 Name List:نمايش رندوم كتب - كل ++++++